一、【睡眠不好失眠吃什么药】长期睡眠不好吃什么药？

睡眠不好是神经功能衰弱导致的。口服谷维素进行调整植物神经功能。在医师的指导下口服地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、艾司唑仑等药物。因情绪焦虑抑郁的，口服改善情绪的药物改善，比如口服黛力新。

二、睡眠不好失眠吃什么药？

睡眠不好是神经衰弱的一个迹象。你可以适当地服用一些镇静剂，但是你应该在医生的指导下服用。这种药分为三部分。不要长时间服用这种药，它会产生一种依赖性。长期睡眠障碍很容易导致抑郁和焦虑症状。不要让你的大脑长时间兴奋，睡觉前适当放松，改善你的睡眠环境。白天不睡觉，晚上睡觉，可以适当加强锻炼，在身体疲劳的情况下一般会睡得更好。

三、什么花茶安神助睡眠？

茉莉花茶、薰衣草花茶、玫瑰蜜花茶等都具有安神、帮助睡眠的作用。白菊花、薰衣草等，可以在很短的时间内改善睡眠质量，调节大脑的机体，使机体处于平衡状态，提高睡眠质量。建议根据自己的实际情况选择花茶，调整好心态。也可以在睡前用热水泡泡脚或喝一杯热牛奶，这样也可以帮助睡眠

四、睡眠不好吃什么药啊？

睡眠不好吃调节神经的药物。如果出现睡眠时间短于五个小时，经常做噩梦、心慌、心烦的症状，影响到了第二天的生活或者工作，需要考虑口服药物治疗。如果是偶然出现的入睡比较困难，容易醒，是没有必要吃药的，可以自行的恢复。

五、安神助睡眠的方法有哪些？

失眠睡不好的人吃饭时，牢记这3方，帮你轻松赶走失眠，晚上舒心宁神，快速进入深睡眠，一觉到明不早醒

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失眠容易出现短期内体重减低，免疫功能减低和内分泌功能紊乱。 失眠会导致机体免疫力下降，从而导致头昏，头痛，精神不振，同时，食欲也会下降，严重的还会导致记忆力减退。失眠的人睡前不要吃东西，因为睡前吃东西，增加肠胃蠕动，会增加它们的负担，会影响睡眠。

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百合粥

取干百合30克(新鲜60克)、粳米60克、红枣10粒、冰糖适量,文火煮粥,早晚服用。功效养心安神,润肺止咳。适合失眠症、更年期、热病后、肺燥干咳等。

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栗子龙眼粥

栗子10粒(去壳切碎)、龙眼肉15克、粳米50克,文火煮粥,食时加糖调味。功效补心安神,益肾壮腰。适合因心血肾精不足,引起的失眠、心悸、腰膝酸软等。

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丹参冰糖水

丹参30g,加水300ml,用文火(小火)煎20分钟,去渣,加冰糖适量再稍煮片刻,分2次服用。丹参苦微寒,活血安神,对长期失眠者有安神作用。

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六、安神药有哪些？

如果长时间的休息不好，生活起居不规律，就会导致失眠，睡不好觉，或者是忧思恼怒，想事情过多都会导致失眠，这个时候应该酌情用一些安神药来调理，在临床上这类药物也比较多，比如常用的朱砂安神丸，安神补脑液，以及养血安神片等等，都可以酌情的选用。

七、什么药可以安神？

口服调理神经的药物可以起到安神的效果，比如谷维素等等，如果经常的熬夜，是可以口服安神的药物来进行治疗的，但是使用药物一定要谨遵医嘱，在使用药物期间不要吸烟喝酒，保持良好的心情，白天的时候也不要过度的嗜睡，需要劳逸结合早睡早起。

八、精神不好，睡眠质量差，吃安神补脑液有用吗？

这种情况可以吃安神补脑液，因为它可以缓解心情压抑，调理平衡。在用药的同时还要注意饮食起居的习惯，养成良好的睡眠习惯，同时要注意饮食清淡。不要抽烟不要喝酒，不要吃过于辛辣刺激的食物，同时要多运动。提高自己身体的适应能力同时还能够提高睡眠的质量。

九、心肌缺血睡眠不好吃什么药？

心肌缺血属于冠心病的一种类型，可以导致心绞痛发作。年轻人主要是因为精神压力大导致的植物神经紊乱。

一般可以服用拜阿司匹林和朱砂安神丸治疗，也可以吃通心络胶囊加参松养心胶囊加谷维素加维生素B1。

睡前喝杯热牛奶，用热水泡泡脚，听轻音乐，都有助于睡眠。

十、我晚上睡眠不好,能吃什么药有效？

出现睡眠不好的情况，吃什么药物需要根据具体症状和病因来进行分析。大部分失眠患者，多是因为精神紧张或疲劳等引发的神经衰弱，这时可以通过调整心态、进行适当户外运动以及心理干预等方法改善症状。对于那行失眠症状严重的患者，可以选择口服镇静安眠药，比如短效安眠药。